Para melhorar

* Recebi um email de uma pessoinha dizendo, como melhorar o meu namoro?

Bom achei interessante, sei que nao existe uma forma de listagem para isso, so que dicas sao bem vinda num e? entao Pessoinha fiz esse tipo de guia rapido com coisas simples de mais.

E aproveitando a palavrinha do corpo e mente deste post é : AMOR

Dez coisas para um bom relacionamento ♥

1º Ame sendo fiel e respeitando

2º Cuide da pessoa amada dando valor ao que ela faz e sente por você, ou como ela se produziu toda , essas coisas que elas amam.

3º Diga todos os dias que a(o) ama , mais a cada dia coloque mais sinceridade ainda.

4º Lhe presenteie com um dia e noite maravilhoso para os dois , com algo que saiba que ela ame (ele) (nao precisa gastar basta usar criatividade ).

5º SURPREENDA: Desmarque algo possível e fale que preferiu , alias prefira estar com ela (ELE) ou ate mesmo falando com ela , ou quem sabe cancele algum tipo de coisa que nao a agrade , tente e ela vai te agradecer de mais por esse ato.

6º Tente nao esquecer um dia especial para os dois , ou simplesmente se estiver distante envie mensagens dizendo coisas verdaderas do que sente e tal, mulheres amam ser lembradas .

7º Seja atento (a) ao que o olhar de quem esta por perto lhe pede ou ate mesmo o geito de falar .

8º Sabe aquelas pessoas que costumam aparecer so pra atrapalhar , aquela amiga ou amigo sem noçao? Mostre a este que voce ama quem esta do lado e quem estiver , quando souber disso , vera ate mesmo como prova de amor , pois quem nao respeita o relacionamento nao e amigo.

9º Curta sua namorada ou esposa a cada dia , sempre buscando-a para que sejam felizes.

10º Acredite que se é amor , Deus sempre esta por perto ajudando nas barreras para que as enfrente junto, pois e preciso ser paciente pois o amor verdadeiro sempre é .

Enfim espero que tenha gostado de alguma coisa mocinha , beijoss ate mais.

Nós mesmo

A linguagem da alma e silenciosa, não tem tato , nao se pode ouvir, cheirar ou degusta-la, apenas uma conexão existe entre nossa mente e nossa alma, isso tudo sustentado por nosso corpo que demonstra em sembrantes o que nossa alma pede para nossa mente traduzir, somos ligados a nos mesmo e muitas vezes nao podemos ordenar a si proprio, sendo assim existe algo maior dentro de nos, o sub-cociente , ou seja ele libera pensamentos, sonhos de coisas que captamos sem nem prestarmos atenção, o que gera ate mesmo aquelas palavras que fruem sem pensar, aqueles gestos ou atitudes que quando podemos notar , enfim ja é tarde , o bom mesmo e torcer que essas atitudes sejam boas e nao constrangedoras, pois de certa forma temos que aprender a nos educar.

Sermos melhores a cada dia , sempre buscando uma qualidade dentro de nos que nem percebemos ter, como aquele dom de fazer sorrir, de ouvir e nao dizer nada, usarmos nossas habilidades para o bem , sermos sabios , todos os dias ao acordar deveriamos construir um mapa mental sobre aquilo que sera ultiu e aquilo que sera desnessessario, ou seja programar um dia mais saudavel , pensar em nos como se fossemos algo mais precioso , para assim poder valorizar quem esta ao lado, por isso que devemos eliminar as coisas negativas como qualquer outro item desnessessario, deveriamos cuidar de nos como se cuida de um computador, as vezes ficamos tao cheios que a memoria falha o desempenho fica frustante e percebemos que esta na hora de fazer um beckup de tudo o que nessessitamos e dar um fim em tudo o que e ruim, o que nos impede de ser felizes, ou de fazer alguem feliz, deviamos organizar aqueles momentos mais especiais como se organiza as fotografias,selecionarmos tudo o que nos agrada como uma lista de midia , ativar toda positividade como o melhor ant-virus, deixar espaço para o que realmente vale a pena e desligar um pouco para poder nao se tornar involutario o que te ser feliz, nao fazer da vida uma rotina, praticar novas atividades como pesquizamos algo novo sempre.

Pessoal otimo inicio de semana , é segunda feira e a palavra do dia de hoje sera?

Perseverança...

Abraços

Sonia Breder

Corpo&Mente (Apresentaçao)

Bem vindos ao espaço CORPO&MENTE

Pessoal estava querendo mesmo trazer algo novo ao Janela dos Sonhos , e enfim conclui alguns planos, este espaço Corpo&Mente sera parte do nosso cantinho, pois afinal nem so de leitura podemos viver, dependemos de muitoo mais , achei uma imagem no Google e caso você seja o dono da imagem adicionarei o credito imediatamente , voltando, eu coloquei varias palavras chaves, do que sera a proposta desse espaço, é um teste, caso nao agrade a vocês eu irei recriar outras ideias, por isso conto com a opniao de cada um =).

Espero que gostem, e sejam bem vindos:

OBS:

Nao sou nutricionista , caso algum post sobre alimentaçao seja feito, procure um nutrionista caso ache algo interessante.

Nao sou psicologa , caso entre em algum detalhe (pretendo ser ainda)

Nao tenho formaçao , apenas estou criando um quadro sobre coisas importantes na minha opniao e quero dividir com voces e voces tambem participarem , mais caso seguirem algo dito aqui, preocure um medico da area para melhores explicaçoes.

Abraços e aguardem .

#Ansiosaaa

PS: Temos uma pagina para o quadro:

Click e conheça mais sobre Corpo & Mente .